Smoothie de Durazno
Smoothie de Durazno
Sumamente sencillo de preparar, este smoothie es el desayuno perfecto para aquellos que quieren algo saludable, pero que sea delicioso. Además, para aquellos que empiezan la rutina muy temprano y no disponen de mucho tiempo para sentarse a desayunar, el smoothie de durazno es la solución porque se prepara rápidamente.
Ingredientes
2 duraznos
¾ de taza de jugo de naranja
4 cucharaditas de edulcorante
1 ¼ tazas de yogurt natural
Hielo
Preparación
Lave los duraznos, píquelos por la mitad y retire el hueso. Pique en medias lunas y reserve una de las mitades de durazno, para decorar. Corte el resto de los duraznos en cubos.
Coloque los duraznos, el yogur, el edulcorante y el jugo de naranja en la licuadora y mezcle. Una vez tengan una consistencia homogénea, incorpore y los hielos y licúe hasta que adquiera una consistencia de frappé.
Reparta el smoothie en dos vasos y decore con las rodajas de durazno.