Un jugo para el dolor de cabeza
La combinación de calcio y magnesio es eficaz en la prevención de dolores de cabeza y si adicionamos la vitamina C como desintoxicante, tendremos como resultado un excelente aliado para la salud. Para llevar todas estas propiedades a una bebida recomendamos esta receta con brócoli, coliflor y manzana.
Ingredientes:½ taza de coliflor fresca½ taza de brócoli fresco1 manzana roja2 cucharadas de miel
Preparación:Licuar todos los ingredientes por 3 minutos. Servir frío.
